top of page
Mindfulness gruppe
Gruppen møtes annen hver uke til felles praksis og samtale.
Vi praktiserer oppmerksomt nærvær (mindfulness) i form av ledet kroppskanning, yoga/quigong og meditasjon.
Alle interesserte er velkommen!
bottom of page
Gruppen møtes annen hver uke til felles praksis og samtale.
Vi praktiserer oppmerksomt nærvær (mindfulness) i form av ledet kroppskanning, yoga/quigong og meditasjon.
Alle interesserte er velkommen!